Une photo de groupe mardi dernier pour le dernier entrainement à Ville la Grand avant la migration hivernale. A partir de mardi prochain le départ de nos trois entrainements de semaine auront lieu au stade d’Ambilly, 18h30. Des quartiers h’hiver pour profiter des vestiaires et de parcours mieux éclairés.
Les mardis footings d’une heure en endurance et de la VMA courte en direction de Choulex, les mercredis footings cools sur les parcours en suisse voisine conconctés par Jean-Claude et les jeudis endurance ou fractionnés sur la piste. L’entrainement du dimanche reste inchangé, départ 9h00 du parking du cimetière de Vétraz-Monthoux.