Gérard Cumer
Administrateur et Rédacteur
Confinement décembre 2020, plan entrainement individuel
Proposition de plan d'entrainement individuel pendant le confinement décembre 2020.
Pendant le confinement, à partir du 28 novembre, sont autorisées des sorties individuelles de 3h...
« Jean Claude L’Octo-mobile éclectique » vous remercie pour vos amicales pensées
Une photo fraichement prise de Jean Claude qui a pris hier au soir connaissance de la page qui lui a été consacrée sur notre site...
4 fois 20 ans ! très bel anniversaire Jean-Claude
Jean-Claude vient de passer tout schuss la barre des 80 ans, toujours au top !! Pour l'occasion, Georges lui a dédié un magnifique texte...
Un grand merci à notre président Jean-Marc !
Christine et Jean-Marc vont s’installer en Drôme provençale en fin d’année pour un nouveau et beau projet de vie.
Tous deux membres du bureau, ils...
Coup de cœur à Jarnac (Marathon du Cognac) !
Coup de cœur pour le marathon du cognac à Jarnac les 8, 9 et 10 novembre 2019 !! Trois jours de convivialité, de sport,...
Superbe ambiance lors de notre sortie ski
Si le soleil n'était pas au rendez-vous de notre traditionnelle sortie ski samedi dernier, une quinzaine d'amicoursiens avaient bien répondu à l'invitation de notre...
Premiers entraînements 2019 !
Si Georgina, Hélène, Bernard et Jean-François étaient bien présents au stade d’Ambilly jeudi 3 janvier pour une séance de fractionnés… les vraies retrouvailles pour...
Claudio ran in Roma
Une belle photo de Claudio en meneur d'allure avec ses amis romains le 31 décembre dernier sur le 10km de Run in Roma !
Carole élue amicoursien(ne) de l’année 2018 !
Un jury secret a élu l’amicoursien de l’année 2018... ! , qui aurait pu être Christophe, Thierry ou Pascal Gaumé pour leur formidable saison et...
La der des der !
Un douzaine d'amicoursiens motivés étaient au rendez-vous ce matin à Juvigny pour le dernier entrainement de l'année. Une "der des der" 2018 d'une heure...
65ème SaintéLyon, jusqu’aux boues de la nuit…
Le 1er décembre 2018, la 65e édition de la SaintéLyon se voulait exceptionnelle ! En mémoire d’Alain Souzy, traceur officiel décedé en 2017, les...
De très belles places d’honneur à la 41e course de...
Deuxième victoire et deuxième record consécutifs pour Julien Wanders lors de la 41e édition de la Course de l’Escalade. Sous la pluie et par...
Cross de Noël de la ville de Gaillard
Dans le cadre des illuminations de la Ville de Gaillard, la municipalité de Gaillard avec le soutien d’Amicourse propose le traditionnel cross de Noël....
Le sens de la course par Guillaume PERTINANT
Pratiquant occasionnel de la course à pied dans son cher Beaujolais, Guillaume Pertinant s’est questionné sur le succès de cette pratique sportive. Il a...
