Ariane et la Team Kiti en vedettes dans le cirque du fer à cheval
On attendait avec impatience le jour où ils allaient ouvrir leur saison.
C’est chose faite depuis le week-end passé et de fort belle manière à Arbois à l’occasion du trail du cirque du fer à...
En plein préparatifs pour la 2ème édition de Nangy Nature le 11 juin 2023
J-80... pour la 2ème édition de Nangy Nature le 11 juin 2023 !!
Le comité d'organisation d'Amicourse est en plein préparatifs et vous réserve de très belles surprises !!
Tenez vous prêts : Les inscriptions démarrent le...
Le plan d’entraînement pour le semi du Lac Majeur
Hello les Amicoursiens, Amicoursiennes,
Le but de ce plan d'entraînement est de préparer le Semi-marathon du Lac Majeur qui aura lieu le 14 mai prochain.
Détail du plan d'entraînement
Principes de base :
5 sorties proposées dont 2...
Week-end à Rome…
Week-end à Rome, tous les deux sans personne… Voilà ce qu’aurait pu faire Etienne Daho ; mais lorsque l’on est amicoursien un week-end Rome se déroule entre amis et baskets aux pieds bien sûr.
C’est donc...
LE VENTOUX ACTE 1
Cette année le trail du Ventoux se déroulera sur 2 éditions. Le premier acte a eu lieu le week-end passé et le 2ième acte se fera le 1er et 2 juillet.
Christine et Jean-Marc ont...
Jeff à Tokyo, un de plus au compteur
Jeff poursuit sa quête des 6 majeurs.
En accrochant Tokyo à son palmarès, il ne lui manque plus que Boston pour prétendre à la médaille ultime des 6 marathons majeurs.
Pourtant cela n’a pas été facile,...
Encore un gros week-end pour la team Liniger
Si certains avaient caressé, en secret, le doux espoir de participer à autant d'épreuves qu’eux cette année ; je pense que comme nous ils ont vite jeté l’éponge et ce après seulement quelques semaines après...
Dans le froid à Macon
Ce dimanche 26 février Ampalite et Laurent se sont déplacés près de Macon et plus précisemment à Senozan près de Saint-Martin-Belle-Roche pour participer au trail de Mouge.
Le trail de Mouge que l’on pourrait renommer...
Entre amis chez les fous
Dimanche 19 février a eu lieu la deuxième édition du trail des fous Romains.
Christine et Jean-Marc qui n’avaient pas manqué le lancement de cette épreuve l’année passée ne pouvait pas non plus manquer cette...
Ca dépote aux foulées San-Priotes
Nadine et Carole ont décidé d’ouvrir leur saison par un semi-marathon.
Elles étaient donc présentes ce dimanche à Saint-Priest pour participer aux foulées San-Priotes sur un parcours relativement urbain.
Pour un début de saison les chronos...
Une belle sortie ski au Praz de Lys
Comme chaque année, les amicoursiens ont rendez-vous début février pour une sortie ski. Nous étions 19 ce samedi au Praz de Lys sous un beau soleil : Nathalie, Sylvie et François en ski de...
Ouverture de la saison dans la Drôme
Ils avaient clôturé la saison 2022 en beauté en participant à 2 épreuves en moins de 24H et on ne doutait nullement que c’est eux qui allaient ouvrir la saison 2023.
C’est chose faites puisque...
Il n’est pas trop tard pour les bonnes résolutions.
Le mois de janvier se terminant il n'est pas encore trop tard pour prendre de bonnes résolutions quand à sa préparation et son entraînement pour cette année 2023.
Voici donc les 8 erreurs classiques du...
Antoine se jette à l’eau….. glacée
Antoine Blouin, bien connu au sein de notre association pour tout ce qu’il a fait pour notre club et pour tout ce qu’il fait encore nous a montré qu’il avait plusieurs cordes à son...
