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mercredi, août 10, 2022
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Entrainement - Course à pied – Marathon

La team KITI au mental à VOUGLANS

Le 30 juillet avait lieu le trail Volodalen Jura à Bellecin autour du lac de Vouglans. Plusieurs amicoursiens avaient enregistrés leur inscription mais suite à de nombreux forfaits seul Christine et Thierry se sont...

Plan d’entraînement pour Colmar

Hello les Amicoursiens, Amicoursiennes, Le but de ce plan d'entraînement est de préparer le Semi-marathon ou le marathon de Colmar 2022 qui aura lieu le 11 septembre. Détail du plan d'entraînement Principes de base : 5 sorties proposées...

Christine sous la chaleur de sa Drôme

Malgré la chaleur étouffante de ce samedi 16 juillet Christine a tenu à participer au trail des aiguilles faisant parti de l’ultra tour de la Motte-Chalancon. Un 42 km avec 2350 D+ disputé au départ...

Un trail riche en émotions pour Pascal

Le 10 juillet c’était l’occasion pour Pascal de participer au traditionnel trail des passerelles du Monteynard, une épreuve qui lui tient beaucoup à cœur. Ces passerelles revêtent un caractère tout simplement exceptionnel : leur longueur...

Retour à Gigondas grâce à Christophe

Retour sur notre belle sortie club dans les dentelles de Montmirail grâce aux photos de Christophe, notre talentueux photographe officiel Amicourse !! MERCI

Isabelle finisheuse au Mont Blanc

Le marathon du Mont Blanc est une épreuve légendaire! Elle vit le jour le 1er juillet 1979. Pour cette première édition, pas moins de 450 participants ont foulé les sentiers de la vallée avant de...

La magie de Gigondas toujours au rendez-vous !

La magie de la traversée des dentelles a une fois encore été au rendez-vous ce week-end pour notre sortie club à Gigondas! Un grand BRAVO et MERCI à Carole et Nadine pour l'organisation de...

Nangy nature 2022 Merci à tous

La première édition de Nangy nature, associé au salon bien être a eu lieu le 11 juin 2022. Il y a eu 153 concurrents sur la marche populaire, 117 sur la course et 34 sur...

Dans les gorges de la Nesque

La Nesque coule dans le département de Vaucluse, depuis les monts de Vaucluse vers la plaine du Comtat Venaissin où elle rejoint la sorgue de Velleron en rive droite. Les Gorges de la Nesque, c'est un canyon grandiose et...

Les pieds dans l’eau à Aiguebelette

Une très belle délégation d’amicoursiens était présente ce dimanche pour participer au tour du lac d’Aiguebelette le 37ième du nom, une épreuve qui fait partie des sorties incontournables de notre club. Nous retrouvons donc Remzige,...

Nangy nature derniers préparatifs

A une semaine de notre grand événement NANGY Nature associée au salon Bien-être à Nangy une sortie de préparation a été organisée avec un repérage du parcours et de la position des différents bénévoles...

A tire d’ailes au trail du Gypaète

Ce samedi 4 juin Isabelle et Claude se sont retrouvés au Grand-Bornand pour participer au trail du Gypaète. Ils sont partis à 8h15  avec la navette de Marnaz pour se rendre sur la zone...

En balade à VINSOBRES

La première Vinsobraise a eu lieu le samedi 28 mai à Vinsobres. Plusieurs distances étaient au programme en run, marche et VTT. Cette journée organisée par la cave coopérative s’est déroulée dans une belle ambiance avec...

A Montélimar c’est pas du nougat

Le trail urbain de Montélimar a été créé en 2014 par le SCAP Montélimar. Cette course de 10,8 km reste un trail même si une partie se court en ville avec des passages sur...

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