Tag: Juvigny
Entrainement dans les bois de Jussy
Samedi dernier... quelques photos d'un bel entrainement dans les bois de Jussy dans ce début d'hiver. Au programme, marche ou footing en endurance fondamentale...
Entrainements : changements de lieux !!!
Comme chaque année, Amicourse prend ses quartiers automnaux et hivernaux, donc à partir du 2 novembre 2021, notez les deux changements de RDV, les...
Sortie chronométrée avec de belles progressions !
C'est samedi avec un temps idéal, que les amicoursiens ont pu de nouveau se confronter avec le Chrono ! Avec un mois d'intervalle entre...
Visite surprise de Christine et Jean-Marc à l’entrainement !
Nous étions quatorze coureurs et deux marcheurs ce matin à Juvigny, avec la belle visite surprise de Christine et Jean-Marc de passage en Haute...
Programme d’entrainement février/mars
En attendant de pouvoir refaire des courses, Amicourse vous propose l’activité décrite ci-dessous concocté par Yannick, afin de rester motivé(e)s et de se fixer...
Un samedi printanier pour accompagner une belle sortie !
A une semaine d’intervalle, le paysage revêt un air de printemps faisant oublier le temps hivernal du samedi précédent !
Une belle escouade de bipèdes...
Neige, froid… rien n’arrête les amicoursiens !
Les photos de nos entrainements du week-end dernier dans la neige, le froid et même dans l'eau du lac à 5 degrés ...! Merci...
Plan d’entrainement Janvier / Février 2021
Les deux premiers mois de l’année sont consacrés à la préparation foncière, la période à mettre à profit pour développer les fondamentaux, pour établir...
Footing et Marche par un beau froid vif !
Un beau froid vif et 16 amicoursiens ce matin à Juvigny pour un entrainement d'1h30 en course et en marche avec Muriel, Marianne et...
Des retrouvailles Amicoursiennes officielles !
C’est à Juvigny que la reprise officielle des entrainements a eu lieu en présence d'une bonne quinzaine d’adhérents, et selon les conditions sanitaires, ce...
Quartiers d’hiver pour les entrainements à partir du mardi 27/10
Comme à l'habitude, dés le changement d'heure, les entrainements prennent leurs quartiers d'hiver.
Les modifications :
– Horaires : 9h30 (samedi & dimanche)
– Lieux : parking...
Une reprise toute en couleur !!!
C'est avec une ferveur aux multiples couleurs que les Amicoursiens se sont retrouvés officiellement cette semaine, de Ville la Grand en passant par Annemasse,...
Reprise des entraînements !
Chers Adhérents et Amicoursiens.
Il est temps pour nous de reprendre officiellement nos séances d’entraînements, donc à partir du mardi 2 juin, nous pouvons enfin...
Déconfinement & retrouvailles
Cela fait une semaine que l'on est sortis du confinement, les gestes barrières sont toujours d'actualité, donc pas de légèreté avec nos semblables à...
