Le mercredi 28 Mars 2012 à 19h30 salle amphithéâtre de la Maison des Sports d’Annemasse 14 av Henri Barbusse, Jean-Marc Bozon, le magasin Running Conseil Oxygène et le club de la Foulée d’Annemasse organisent une soirée nutrition sportive, animée par David RAVASSAT, DEA physiologie et biochimie de l’efficience motrice. Les thèmes abordés seront les besoins du sportif, l’effort musculaire, réserves et dépenses énergétiques, besoins énergétiques, besoins en nutriments et micronutriments, stratégie nutritionnelle avant-pendant et après l’effort, stratégie nutritionnelle pour la course à pied, débats et échanges sur les thèmes abordés. Séance dégustation. (information par Antoine et en photo le départ du trail du Saleve 2011)