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jeudi, février 2, 2023
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Entrainement - Course à pied – Marathon

Il n’est pas trop tard pour les bonnes résolutions.

  Le mois de janvier se terminant il n'est pas encore trop tard pour prendre de bonnes résolutions quand à sa préparation et son entraînement pour cette année 2023. Voici donc les 8 erreurs classiques du...

Antoine se jette à l’eau….. glacée

Antoine Blouin, bien connu au sein de notre association pour tout ce qu’il a fait pour notre club et pour tout ce qu’il fait encore nous a montré qu’il avait plusieurs cordes à son...

Entrainement des reines et des rois

La tradition a été respectée ! L'entrainement du premier samedi de l'année a été l'occasion de partager les galettes et brioches des Reines et des Rois d'Amicourse !! Marche pour les uns, footing typé...

Plan d’entrainement hivernal

Entrainement hivernal: vive les séances intenses et courtes et le footing de base !! ... mais aussi le ski de fond, les sorties en raquettes et en ski de randonnée ! L’hiver, c'est le temps...

Entrainement dans les bois de Jussy

Samedi dernier... quelques photos d'un bel entrainement dans les bois de Jussy dans ce début d'hiver. Au programme, marche ou footing en endurance fondamentale et thé chaud à l'arrivée ! Yacine a reçu ses...

Final en apothéose pour notre team Drômoise

Ils ont écumé les courses et trails de la drôme provencale et du midi ; ils ont montés plusieurs fois le ventoux ; se sont déplacés à Amiens, en Bretagne, à Marseille…….. On pensait qu’ils ne nous...

La neige, les illuminations et le cross de Noël de Gaillard !

Dans le cadre des illuminations de la Ville de Gaillard, Amicourse et la Mairie de Gaillard proposent chaque année le CROSS DE NOËL : Une initiation à la course à pied, sans classement ni chronomètre, destinée aux garçons...

La Saintélyon maintient sa réputation

Certes il ne faisait pas moins 10 degrés, certes le sol n’était pas glacé, certes il ne pleuvait (presque) pas….mais cette édition de la Saintélyon a quand même marqué les concurrents avec des chemins...

Le nature marathon man

Christine et Jean-Marc se sont déplacés en Occitanie et plus précisément à Saint Mathieu de Treviers pour participer au nature marathon man. Plusieurs épreuves étaient au programme de la journée. Au départ de Saint Mathieu de...

A l’escalade !

L'Escalade tient son nom de l'assaut des remparts de la ville de Genève, donné par les troupes du Duc de Savoie dans la nuit du 11 au 12 décembre 1602. Chaque année en décembre,...

On galope à Caumont sur Durance

Dimanche 27 novembre l’association les galopants organisait les 28ièmes foulées caumontoise à Caumont sur Durance. Plusieurs parcours nature étaient proposés aux participants dont un de 14.7km avec 480 D+ sur lequel nous retrouvions Christine et...

Beaujolais : le cru 2022 donne un nouveau marathonien

Comme chaque année en novembre pour fêter l’arrivée du Beaujolais nouveau les coureurs à pieds s’élancent pour différentes épreuves festives le samedi en traversant vignes et caves du Beaujolais. Et comme chaque année une délégation...

Pierre et Jeff aux Foulées Annemassiennes

La foulée d’Annemasse organisait sa traditionnelle épreuve ce dimanche 20 novembre. Jeff en vieux Briscard accompagnait Pierre qui enfilait son premier dossard en tant qu’amicoursien. De nombreux supporters étaient présents pour encourager notre duo parmi lesquels...

Premier trail réussi pour ARIANE

Ariane participait ce dimanche à son premier trail. Elle avait choisi la Maurienne et le site de Saint Julien MontDenis pour faire ses armes. Un trail solidaire puisqu’une partie des bénéfices était reversée à l'Association...

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