Dimanche prochain les amicoursiennes seront a l’honneur dans trois epreuves prestigieuses:
- Heidi ira sur ses terres (enfin presque..) defier les 3 heures au marathon de Zurich, nous pouvons compter sur Didier pour l’accompagner dans un coaching suisse tip-top au millimetre !
- Isabelle s’alignera elle sur le très beau marathon de Londres, gageons qu’elle saura s’inspirer des performances récentes de Nadine et Marie Helene.
- Chantal apres une longue et minutieuse préparation sera au départ des 100 kms du Perigord noir a Bleves, accompagnée par Franck …à vélo.
Pour les autres amicoursiens :
- « La tartenceloise » a Margentel, (dimanche dernier a la capeçone Béatrice a gagné un dossard pour la course la tartencelloise. Si quelqu’un est intéressé, contactez Béatrice). 55% du parcours en route et 45% en chemin.Traversée de tous les hameaux de Margencel, passage par les sous-bois. chemins caillouteux,avec parfois vue sur le Léman et les montagnes. Epreuve de 8,5 km pour les dames. 14 km pour les hommes
- ou bien recuperation et sortie longue dans les bois de Jussy.
Bonne courses a toutes et tous, prenez des photos !