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samedi, juillet 31, 2021

Rétro: La course du Duc 2012 racontée par Georges

La course du duc 2012 dans le rétro en attendant l'édition 2017 de ce vendredi. Georges nous avait rédigé un magnifique compte rendu dont il a le secret : Et dire qu’ils avaient le choix...

Le sens de la course par Guillaume PERTINANT

Pratiquant occasionnel de la course à pied dans son cher Beaujolais, Guillaume Pertinant s’est questionné sur le succès de cette pratique sportive. Il a trouvé une réponse inattendue en préparant à sa manière le...

La planification de l’entraînement

Sur la route de Budapest (2)... La planification de l'entraînement Au fait, c’est quoi « s’entraîner » ? En course à pied, c’est solliciter son organisme et déclencher des processus d’adaptation visant à atteindre progressivement...

BON ANNIVERSAIRE !

Ce vendredi 1er décembre 2017, il y a 20 ans jour pour jour qu’était officialisée la naissance de l’AMICOURSE portée sur les Fonds Baptismaux par un trio de coureurs dissidents de la culture du...

Les Vœux de notre président Laurent

C'est peut-être tard, mais je voulais le faire avant la fin de l'année ! Meilleurs vœux à tous pour cette nouvelle année, qu'elle vous apporte réussite dans tout ce que vous entreprendrez aussi bien dans...

Le mot du Président pour les 6h d’Ambilly

Bonjour à tous, chers amicoursiens et bénévoles des 6h Un grand MERCI pour tout votre dévouement sans faille dans l’organisation de nos 6 heures et marathon relais d’Ambilly 2017. Comme je le dis chaque année, sans votre...

Notre escapade à Lisbonne dans la presse

Un article sympathique du talentueux Georges Ongaro dans le DL relatant notre escapade à Lisbonne et  notre Assemblée Générale ! En fond d'écran une photo prise lors de notre balade en bateau sur le Tage. article-ag-2016

Marathon de Budapest : J – 2 semaines

Vous abordez l'ultime chapitre de la "feuille de route" prévue pour vous accompagner sur le chemin menant au marathon de Budapest. Ces deux dernières semaines doivent être dédiées à la récupération. Car l'entraînement seul fait...

AG et bilan sportif de la saison 2105-2016

Avec 61 présents, les deux tiers des amicoursiens étaient réunis, hier soir à Gaillard pour l’assemblée générale annuelle d’Amicourse! Un taux de présence, souligné par notre président Laurent dans son rapport moral, qui illustre,...

MIB 2016…sur les terres de Carole et Laurent

Une belle délégation Amicourse, déguisée comme il se doit, était samedi dernier au 17e marathon du Beaujolais. Sur les recommandations de Carole et les consignes de Laurent... , personne n’a pas oublié de s'hydrater correctement avec les...

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